Igraj tenis

O programu

Bavljenje tenisom, ali i svim ostalim sportovima, iznimno je važno za djecu, budući je sport važan čimbenik u očuvanju zdravlja i prevenciji raznih bolesti. Sport ima i veliki odgojni potencijal, a redovito treniranje i vježbanje potiče djecu na usvajanje zdravog stila života i razvijanje radnih navika. S obzirom na brojne pozitivne aspekte sporta, zabrinjavajuće su procjene iz proteklih godina o visokom postotku djece koja nisu uključena ni u jedan oblik tjelesne aktivnosti.

Za više o programu kliknite na sljedeću poveznicu…

O programu

Explicar qué causas pueden producir un aumento rápido de la presión o hiperlipidemia, dano por cancer carvedilol coreg, máscara desechable de 3 capas no estéril con fijación elástica. Con un diagnostico, su nfarmacia.com medico antes de probar cualquier perspectiva quirurgico.

Promotivni poster

Tenis je zabavan sport

ITF “Play & Stay” kampanja usmjerena je na “serviranje, trčanje i brojanje”, a preporuča početnicima igranje na poene od prvog sata. Kampanja je podržana od strane top ITF zemalja, proizvođača teniske opreme i vodećih teniskih organizacija.

Cilj je zadržati što više tenisača početnika u sportu nastojeće da prvo iskustvo bude pozitivno i ugodno.

Trenerima se pruža mogućnost da, komunicirajući s igračima kroz zabavu, organiziraju ugodan trening koji je tako važan za početak bavljenja tenisom. Učenje tehnike i dalje ostaje važna stavka u tenisu. ITF preporučuje da treneri pažnju igrača usredotoče na igru, a zatim pruže potrebne relevantne tehničke i taktičke upute (servis, trčanje, brojanje) kao pomoć kako bi igrači bili što uspješniji.

Važno je da na prvom satu sve aktivnosti na igralištu budu aktivne i zabavne. Jednako je važno da igrači steknu osjećaj da je igrati tenis, servirati, trčati i brojati nešto vrlo lijepo.

Za više o tenisu i načinu na koji poboljšava kvalitetu života Vaše djece kliknite na sljedeću poveznicu…

Igraj tenis promotivni letak

Promicanje zdravlja i sporta

Svrha programa je promicanje zdravlja i sporta

Cilj programa je 1000 nove djece u teniskim klubovima do kraja 2022. godine

Stanje

– Korona je zaustavila kompletno bavljenje sportom

– Djeca previše vremena provode u zatvorenom

Put

– Anketirati veći broj djece u školama

– Pojasniti važnost bavljenja sportom

– Povezati škole i teniske klubove

Cilj

– Baviti se sportom u zdravom okruženju

– Stvoriti naviku odlaska na treninge

– Stvoriti natjecateljski duh

Organizacija treninga kroz stupnjeve

Crveni

– Kontrola reketa i lopte

– Priprema za udarac

– Koordinacija pokreta

– Učenje trčanja na igralištu

– Vježbe po stanicama

Narančasti

– Kretanje prema naprijed

– Udarci po stanicama

– Kontrola udaraca

– Igranje na poene

– Osnovni udarci

– Servis

– Volej

Zeleni

– Kontrola lopte uz kretanje

– Učenje osnovnih pravila

– Taktičke varijante

– Prvi i drugi servis

– Igra na poene

– Igra na mreži

– Igra parova

Prezentacija projekta “Igraj tenis” nalazi se na poveznici ispod…

Prezentacija

15 sati programa

Upisni listić

Organizacije